I rådgivningen kan du få hjælp til at håndtere det, der er svært. Gratis og anonymt. Vores fagprofessionelle rådgivere sidder klar ved telefonerne hver dag året rundt. Eller du kan kontakte rådgivningen på chat eller skrive til vores brevkasse.
Ring på telefon 39 25 25 25
Telefonrådgivningen er åben hver dag året rundt, også på helligdage. Du kan ringe til os mandag-torsdag kl. 10-22 og fredag-søndag og helligdage kl. 10-18.
Der er ofte mange, som ringer, så der kan være ventetid. Vi gør, hvad vi kan for at undgå, at du skal vente. Prøv evt. at ringe på et andet tidspunkt. Hvis du er i akut krise, skal du kontakte egen læge eller lægevagten. Find telefonnummeret i din region her.
Telefonrådgivningen er gratis og anonym. Så enhver samtale er helt fortrolig. Med deres fagprofessionelle baggrund er vores rådgivere trænede i at lytte til dig og give dig den hjælp, du har brug for. Når du ringer, vil vi bede dig oplyse alder, køn og hvilken del af landet, du bor i. Dette er udelukkende for at vi bedre kan vejlede dig.