Vi mødes 3 gange om ugen – tirsdag kl. 18:00 (vinter kl. 17:45), torsdag kl. 18:00 og søndag kl. 09:00. Med 5 fartgrupper, forskellige distancer og to fartgrupper for vores nye løbere, har vi plads til alle! Vi hygger os med sjov og anderledes opvarmning, inden vi løber ud på dagens tur med en træner i spidsen.
Træningsugen er opdelt, således at vi både træner løb med indlagt temposkift, interval (højintenst løb) og lang langsom distance.
Læs meget mere på hjemmesiden om priser, hold m.v. eller kontakt formand Jens Bjerre på tlf.nr. 28496249 eller e-mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den..