Selvhjælp

Selvhjælp

Amputationsgruppen i Græsted

Gruppe der tilbyder støtte og gensidig inspiration til mennesker der har fået amputeret en legemsdel

Depressionsgruppen i Græsted

Selvhjælpsgruppe for depressionsramte. Gruppen samles hos Frivilligcenter Græsted.

Det gode liv - Græsted

Selvhjælpsgruppe i Frivilligcenter Græsted  om det gode liv.

Find din indre ro - Græsted

Selvhjælpsgruppe, hvor der arbejdes med at finde sin indre ro.

Håb og motivation - Græsted

Selvhjælpsgruppe der har til formål at styrke deltagernes håb og motivation for et bedre liv.

Kronisk syge gruppen i Græsted

Em gruppe hvor mennesker med kroniske smerter kan mødes og dele erfaringer

Livsmodsgruppe - Græsted

Samtalegruppe med fokus på at opnå større livsmod og glæde 

Mandegruppe -Græsted

Gruppe på otte mænd der mødes i et forløb på otte gange. Gensidig inspiration og støtte 

Pårørende til demente - Græsted

Selvhjælp til pårørende til demente

Sorg og krise - Græsted

Selvhjælp til sorg og kriseramte.

Stress/mindfulness - Græsted

Selvhjælpsgruppe for stressramte.

Styrk din krop - Græsted

Selvhjælpsgruppe med fokus på at styrke kroppen

Styrk dine ressourcer - Græsted

Selvhjælpsgruppe med fokus på styrkelse af de personlige ressoucer.

Tai Chi - Græsted

Undervisning i, og samvær om sporten

Ungegruppe

Selvhjælpsgruppe for unge mellem 15 og 18 år. Tal om det der er svært for dig lige nu.

Frivilligcenter Helsinge