Selvhjælp

Selvhjælp

Depressionsgruppen i Græsted

Selvhjælpsgruppe for depressionsramte. Gruppen samles hos Frivilligcenter Græsted.

Det gode liv - Græsted

Selvhjælpsgruppe i Frivilligcenter Græsted  om det gode liv.

Find din indre ro - Græsted

Selvhjælpsgruppe, hvor der arbejdes med at finde sin indre ro.

Håb og motivation - Græsted

Selvhjælpsgruppe der har til formål at styrke deltagernes håb og motivation for et bedre liv.

Pårørende til demente - Græsted

Selvhjælp til pårørende til demente

Sorg og krise - Græsted

Selvhjælp til sorg og kriseramte.

Stress/mindfulness - Græsted

Selvhjælpsgruppe for stressramte.

Styrk din krop - Græsted

Selvhjælpsgruppe med fokus på at styrke kroppen

Styrk dine ressourcer - Græsted

Selvhjælpsgruppe med fokus på styrkelse af de personlige ressoucer.

Tai Chi - Græsted

Undervisning i, og samvær om sporten

Frivilligcenter Helsinge